Cómo lavar el cabello en verano: consejos para mantenerlo radiante

El sol, la playa y la piscina son sinónimos indiscutibles de verano. Y, con ellos, llegan los grandes desafíos de los meses más cálidos: mantener nuestro cabello sano y brillante a pesar de todos estos condicionantes.

Y es que el calor, la exposición solar y el cloro debilitan nuestra melena, dejándola opaca, seca, quebradiza y sin vida. Por este motivo, saber cómo lavar adecuadamente el cabello en verano es clave para protegerlo y lucir una melena impecable durante toda la temporada. ¡Te mostramos la rutina perfecta para conseguirlo!

Por qué el verano afecta al cabello

En el día a día, el cabello se ve expuesto a agresiones externas, muy especialmente en verano debido a factores como los rayos UV, el agua salada, el cloro de las piscinas y la humedad. Estos elementos pueden deshidratar el cabello, alterar su color y debilitar su estructura. Por ejemplo, el cloro puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, mientras que el sol puede dañar la cutícula, haciendo que el pelo se vuelva opaco y frágil. Por ello, un lavado adecuado es clave para mantener su vitalidad.

Pasos clave para lavar el cabello en verano

1. Aclara el cabello antes y después de la piscina o el mar

“Un paso fundamental en verano consiste en aclarar el cabello con agua limpia antes de entrar en la piscina o el mar. Esto reduce la absorción de cloro o sal, ya que el cabello mojado absorbe menos sustancias externas. Después de nadar, enjuaga de inmediato con agua dulce para eliminar residuos que puedan acumularse y dañar la fibra capilar. Usa una botella de agua si no tienes acceso inmediato a una ducha”, explica Carlos Queirós, director de Loretto Cabeleireiros en Gondomar (Portugal).

2. Usa un champú suave y específico

Elegir un champú reestructurante para cabellos expuestos al sol es clave para un lavado óptimo. La elección de Montse Rodríguez, directora del salón Matiz Perruquers, en Terrassa (Barcelona): “Para estos meses del año recomiendo Hop Sun Care Restorative Shampoo porque no solo limpia profundamente el cabello y elimina residuos de sal, cloro y arena, sino que, además, restaura e hidrata el cabello dejándolo suave y nutrido desde la primera aplicación. Otro punto a su favor es que protege el color y previene los reflejos verdosos.”

3. Lava con agua tibia o fría

El agua caliente puede empeorar la sequedad del cabello, especialmente en verano. “Para lavar el cabello en verano, utiliza agua tibia o fría para cerrar la cutícula y mantener el brillo natural. Además, el agua fría estimula la circulación en el cuero cabelludo, promoviendo un cabello más fuerte”, explica Gema Casas, directora del salón Gema Casas Peluquería Orgánica, en Madrid.

4. Evita el exceso de lavado

Lavar el cabello todos los días puede eliminar los aceites naturales que lo protegen. “En verano, intenta espaciar los lavados según tu tipo de cabello: cada dos o tres días para cabellos secos, o cada dos días para cabellos grasos. Con este hábito evitarás la deshidratación”, afirma Christian Vendrell, director del salón Identity Peluqueros, en Valencia.

¡Este verano, adapta tu rutina de lavado a las necesidades de la nueva estación y presume de una melena espectacular en cualquier plan veraniego!